Fjern dine spændinger i musklerne med en dybde massage, der også bruges i kombination med manuel medicin.
Hvad er Fysiurgisk Massage?
- Fysiurgisk massage er en dybdegående massage, hvor der arbejdes med musklerne i deres bevægelsesretning og på tværs af musklerne, og som fremmer musklernes bevægelighed.
- Fysiurgisk massage arbejder ud fra teknikker, der er opbygget på baggrund af kroppens anatomiske opbygning.
- For at yde en kompetent og professionel fysiurgisk massage er massøren i besiddelse af en relevant faglig , såvel teoretisk som praktisk, viden om bevægeapparatets funktionelle anatomi og fysiologi.
Hvorfor virker Fysiurgisk Massage?
Massage stimulerer nervesystemet og øger blodcirkulationen. Massage bevirker en udspænding af muskler, sener og fascier (muskelhinder). Endorfin er kroppens eget morfinstof, som hæmmer smerte, hvilket vil give en lokal muskelafslapning.
- Massagen er god til at fjerne infiltrationer i musklerne.
- Massage er også et godt supplement til din træning, da det får musklerne til hurtigere at restituere således at du derved får bedre udbytte af din daglige træning.
- Brug også massagen til at få din krop og dit sind ned i gear og giv derved din krop den hvile, den har brug for i en stresset hverdag.
Teknikker ved Fysiurgisk Massage
- Klassisk fysiurgisk massagegreb
- Fasciefrigørelse
- Passiv bevægelse og ledbevægelse (mobilisering)
- Bindevævsbehandling (f.eks. udspænding)
- Muskelenergiteknik (neuromuskulær teknik)
Mindre bivirkninger ved massagen
Erfaringer viser, at der kan være mindre bivirkninger ved massagen. Det er dog for det meste mindre gener, der hurtigt forsvinder.
- Døsighed
- Forbigående svimmelhed
- Ømhed i de behandlede områder, dog højst en til to dage
- Let rødme i de behandlede områder
